Langeweile ist interessant
Wenn man der Langeweile Beachtung schenkt, wird es unglaublich interessant. Jon Kabat-Zinn
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Verstand beobachten, anstatt zu kämpfen
Dein Ziel ist es nicht, mit deinem Verstand zu kämpfen, sondern den Verstand zu beobachten. Swami Muktananda
Eigenschaft der Aufmerksamkeit
Das ist eben die Eigenschaft der wahren Aufmerksamkeit, dass sie im Augenblick das Nichts zu Allem macht. Johann Wolfgang von Goethe
Achtsamkeit kann helfen | Thich Nhat Hanh
Achtsamkeit kann uns dabei helfen, wieder zu kommunizieren, vor allem mit uns selbst. Thich Nhat Hanh
Neue Anfänge – viele Möglichkeiten
Neue Anfänge sind wie Sonnenaufgänge, sie versprechen ein Meer voller Möglichkeiten.