„Wir leben zu sehr in der Vergangenheit, haben Angst vor der Zukunft und vergessen dabei völlig, die Gegenwart zu genießen.“ – Unbekannt

Viele Menschen sind gefangen – zwischen dem, was war, und dem, was vielleicht kommen könnte. Die Vergangenheit lässt uns oft nicht los: Fehler, Verluste, Reue. Gleichzeitig erzeugt die Ungewissheit der Zukunft Angst, Zweifel und Kontrollbedürfnis. Doch dabei verpassen wir das Kostbarste: den Moment.

Die Gegenwart ist das einzige, was wirklich existiert. Sie ist unser Leben – hier, jetzt, in diesem Atemzug. Wenn wir innehalten, durchatmen, bewusst wahrnehmen, erkennen wir: Das Leben geschieht nicht gestern oder morgen. Es geschieht heute.

🌿 Lass uns lernen, die Augen für das Jetzt zu öffnen. Denn wer in der Gegenwart lebt, lebt wirklich.