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Du bist erschöpft. Aber was hilft wirklich: eine lange Nacht Schlaf oder eine tiefgreifende Veränderung? Der weise Spruch „Es gibt zwei Arten von Müdigkeit: eine, die Ruhe erfordert, und eine, die Frieden erfordert“ trifft einen Nerv, den viele von uns nur vage spüren. Er benennt einen fundamentalen Unterschied, der zwischen körperlicher Erschöpfung und seelischer Ermattung…